Gertrude Kubiena verrät ihre Chinesischen Hausmittel
Generationenübergreifende Hausmittel:
Chinesische Hausmittel werden in China von Generation zu Generation weitergegeben, hier erhalten Sie die wichtigsten Hausmittel kompakt zusammengestellt.
Das Buch die Kraft chinesischer Hausmittel ist ein kleines, übersichtliches Büchlein um eine erste Orientierung in das chinesische Wissen der Hausmittel zu ermöglichen.
Konstitutionstypen und ihre Nahrungsmittel:
Das Büchlein zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel für Sie geeignet oder ungeeignet sind und welcher Konstitutionstyp Sie sind. Frau Kubiena nennt auch Einmalrezepte, die Sie selbst zubereiten können und gerade bei einem Kater oder einer Erkältung Wunder wirken.
Du bist was du isst:
Die Kraft chinesischer Hausmittel zeigt uns, wie wichtig die jahreszeitliche Ernährung und ihre Geschmäcker sind. Gerade in China wird viel Wert auf die einzelnen Mahlzeiten und deren Bestandteile gelegt. Früher gab es in China keine dicken Menschen, da die ursprüngliche chinesische Küche sehr gesund war, heutzutage gibt es leider auch McDonald´s und Milchprodukte was auch in China zu dicken Menschen geführt hat.
Die Lebensenergie Qi wird schon durch das Auslassen einer Mahlzeit geschwächt deshalb sagen die Chinesen, dass ein Fastentag zur völligen Energielosigkeit führt.
Frau Kubiena´s Tipp:
- Unsere Gesundheit beginnt beim Essen, deshalb ist es so wichtig regelmäßig, nicht zu heiß oder zu kalt, nicht zu fett und weder zu viel noch zu wenig zu essen.
Frau Kubiena zeigt uns nützliche Hausmittel, wie wir unser Essen optimieren können. Zum Beispiel verwenden die Chinesen beim Kochen fettiger Fleischspeisen getrocknete Zitronenschalen, damit das Qi des Fleisches schon beim Kochen besser bewegt wird. Aber auch die immer bekannter werdende Goji-Beere auch Bocksdornfrucht genannt, hat sehr viele positive Eigenschaften auf unsere Gesundheit.
Mehr Informationen finden Sie in Frau Kubiena´s neuem Buch: Die Kraft chinesischer Hausmittel
Spezialist für Fachbücher aus Akupunktur, Traditioneller Chinesischer Medizin, Qigong, Naturheilverfahren, Homöopathie und Physiotherapie. Jährlich auf vielen, wichtigen Kongressen wie der TCM-Kongress in Rothenburg, dem ASA-Kongress und dem Tao-Kongress in Österreich vertreten. Seit Jahren Verlagsleiter eines Verlages für TCM, Akupunktur und Homöopathie.
