30 Klopfübungen für die Körperwahrnehmung

Spielerisch Selbstwahrnehmung fördern, Blockaden lösen und Lebensenergie wachklopfen!Durch Klopfen mit den Handflächen oder lockeren Fäusten auf verschiedene Körperteile werden in der Lehre des Qigong die Energieflüsse aktiviert – Bewegungen, die Kindern viel Spaß machen. Zuzana Sebkova-Thaller hat im Don Bosco Bildkarten-Set 30 abwechslungsreiche Klopfübungen zusammengestellt, die in großen und kleinen Kindern die Energie wecken.

Mit kurzen Erklärungen und lustigen Reimen fallen die Übungen zur Körperwahrnehmung gleich noch leichter:

Übungseinheiten, die Sinne und Konzentration fördern: Für Körperarbeit und innere Balanceabwechslungsreiche Klopfübungen mit und ohne Schwingen oder Rotation – so kommt garantiert keine Langeweile auf

Körpertherapie und Selbstmassage ohne Zubehör: Zum Klopfen braucht es keine Vorbereitung

Körper-Meridiane, Jadekissen, Lebensbrunnen: Qigong für Kinder

30 Bildkarten mit detaillierten Anleitungen für Erzieher, Lehrer und Eltern – geeignet für Kindergruppen, Grundschule und Kinderturnen

Was Kindern hilft: Klopfmassage für innere Ruhe, mehr Energie und Konzentration

Sich wie Tarzan auf die Brust trommeln oder die Feuersteine knistern lassen – schon die Bezeichnungen der Klopftechniken machen Kinder neugierig!

Wenn dann auch noch gemeinsam die lustigen Reime nachgesprochen werden, fallen die Bewegungsabläufe gleich noch viel leichter. Ganz spielerisch werden dabei Energie im Körper freigesetzt, Ängste gelöst und das Selbstvertrauen gestärkt.

Auf 30 praktischen Bildkarten erklärt die Leiterin des Qigong-Zentrums Augsburg Zuzana Sebkova-Thaller kindgerechte Übungen. Die liebevollen Illustrationen auf der Kartenvorderseite zeigen Kindern die Klopfübung, die Pädagogen finden dazu eine detaillierte Anleitung und einen fröhlichen Vers zum Vorlesen auf der Rückseite – so macht Kindern Qigong Spaß!