Osterhagen-M.

5-Elemente Kochbuch 2021

Rezepte nach der TCM Grundlage zur Heilung der Mitte

  • ISBN: 9783754901076
  • 2021, 72 Seiten

17,99 

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Beschreibung

5-Elemente Ernährung

Sie interessieren sich für die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin? Immer mehr Menschen sind begeistert von der 5-Elemente Ernährung. Aus gutem Grund, da diese Ernährungsform für so ziemlich jeden geeignet ist. Der Autor möchte Ihnen in diesem Buch einen Einstieg in die 5-Elemente Ernährung bieten. Leckere und abwechslungsreiche Rezepte mit interessanten Hintergrundinformationen sind in diesem Buch vereint.

In diesem Buch erfahren Sie unter anderem:

  • Hintergrundwissen über die TCM
  • Grundlagen der 5-Elemente Ernährung
  • Worauf es bei den 5-Elementen ankommt

Großer Rezepteteil: Frühstück, Hauptmahlzeiten, Salate, Suppen, und mehr..

Autor

Osterhagen-M.

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