Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

Name: Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung
Brand: Droemer Verlag
SKU: 42687642
Availability: InStock
ISBN: 9783426876428

Sich satt essen und genießen

Verlag: Droemer Verlag
ISBN: 9783426876428
2013, 192 Seiten

10,99 €

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Art.-Nr.: 42687642 Kategorien: 5 Elemente Grundlagen, Bücher zur 5 Elemente Ernährung, TCM/Akupunktur

Beschreibung

Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung ist für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung geeignet.
Die führende Expertin auf diesem Gebiet stellt ihr neues Praxisbuch vor. Statt mit strengen Regeln und Diätplänen lernt man, einfach seinem Appetit zu folgen, um so zur Wohlfühlfigur zu gelangen. Mit leicht anwendbaren Tests wird das Bewusstsein für den Körper geschärft. Zusätzlich helfen gesunde Menüvorschläge bei der Umstellung der Ernährung.

Autor

B. Temelie

Barbara Temelie, Jahrgang 1955, widmet sich seit Mitte der 1980er Jahre als Ernährungsberaterin der 5-Elemente-Ernährung im Rahmen der Traditionelle Chinesischen Medizin.Auf ihren Reisen machte sie die Entdeckung, dass in der europäischen, asiatischen und lateinamerikanischen Küche die gleichen Ernährungsprinzipien zu finden sind, die auch das Grundgerüst der klassischen Chinesischen Diätetik bilden.…

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