Ayurveda: Grundlagen und Anwendungen
Die 100 besten Tipps aus dem Jahrtausende alten Naturheilsystem
- ISBN: 9783432116341
- 4. Aufl. 2022, 368 Seiten
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Beschreibung
Neue Lebensenergie durch die indischen Heilkunst Ayurveda. Sie hat jahrhundertealte Heilkunde vereint und bietet eine Vielfalt an Behandlungsmethoden: von Aroma- und Farbtherapie über Ernährung bis hin zu Meditation und Yoga. Dr. Ernst Schrott und Dr. Wolfgang Schachinger, zwei der bekanntesten Ärzte für Maharishi-Ayurveda in Europa, zeigen in diesem umfassenden Grundlagenwerk ganz praktisch, wie Sie mit der Heilkunst Ihre Gesundheit verbessern können. Denn gerade für den Stress des westlichen Alltags bietet Ayurveda den perfekten Ausgleich.
- Gezielte Prävention und Therapie: Vedische Methoden bei über 55 Beschwerden wie Herz-Kreislauf-Störungen, Erkältungskrankheiten und Magen-Darm-Problemen
- Alltagstauglich: Rezepte, Übungen und Anwendungen – einfach umgesetzt
- Umfangreiches Fachwissen: Lernen Sie alles über Doshas, Agni, Gunas, Ojas u.v.m. Praktisch auch als Nachschlagewerk für Anwender in Heilberufen
Tauchen Sie ein in das reiche Wissen des Ayurveda und erleben Sie ganzheitliches Wohlbefinden!
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