Das Fünf-Elemente Frühstücksbuch

Name: Das Fünf-Elemente Frühstücksbuch
SKU: 94331446
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ISBN: 9783943314465

Schnelle Rezepte für volle Power!

ISBN: 9783943314465
2020, 90 Seiten

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Art.-Nr.: 94331446 Kategorien: 5 Elemente Kochbücher, Bücher zur 5 Elemente Ernährung, TCM/Akupunktur

Beschreibung

Den Tag mit einem guten, gesunden und ausgewogenen Frühstück zu beginnen, hat viele Vorteile: Eine gute und wärmende Grundlage lässt Sie den Aufgaben des bevorstehenden Tages mit Gelassenheit entgegensehen und bewahrt Sie davor, Stress und Ärger allzu sehr an sich heranzulassen. Die daoistische Ernährungsphilosophie von Yin und Yang und den Fünf Elementen gereichte schon den chinesischen Kaisern zum Vorteil. Wir haben dieses uralte Wissen in köstlichen Frühstückskreationen für jeden Typ – vom Morgenmuffel bis zum Early Bird – für Sie neu aufbereitet.

Autor

Nora Frisch

Nora Frisch studierte Sinologie und Musikwissenschaften in Wien, Peking, Taipei und Heidelberg. Zwischendurch und nebenbei arbeitete sie als Werbetexterin, wissenschaftliche Assistentin und gründete eine Freie Schule. Außerdem engagierte sie sich zeitweise in einem Projekt des Heidelberger Alumniverbandes, dessen Ziel es war Chinas Geschichte und Kultur in Schule vorzustellen. Nach Abschluss…

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I. Obrist

Isabella Obrist stammt aus einer Gastwirtfamilie in Oberösterreich. Statt den Familienbetrieb zu übernehmen, studierte sie in New York und in Paris chinesische Medizin. Studienaufenthalte in Shanghai und bei den Mönchen am Tiantai Shan sowie zahlreiche Weiterbildungen (u.a. in München, Buenos Aires und Paris) vertieften ihre Kenntnisse über TCM und die…

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