Das Spiel der 5 Tiere
Gesundheitsfördernde Übungen der TCM
- ISBN: 9783947566617
- 6. Aufl. 2019, 280 Seiten
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Beschreibung
Bearbeitet und herausgegeben von Gisela Hildenbrand, übersetzt von Li Cuiyun und Susanne Ganz.
Eines der ältesten chinesischen Übungssysteme, das dokumentiert ist, ist das Spiel der 5 Tiere. Überliefert ist, dass es auf Hua Tuo zurückgeht und damit auf Wurzeln, die zurückreichen bis zu den Legenden der Anfänge der chinesischen Kultur.
Fasziniert von der Anmut und Kraft wilder Tiere, haben die Menschen begonnen, die Bewegungen dieser Tiere nachzuahmen. Dies galt als magischer Weg, um an der Kraft der entsprechenden Tiere teilzuhaben. Der Mensch bleibt dabei in seinem menschlichen Körper und sein Geist weiß um dieses Menschsein. In Bewegung, Ausdruck, Emotion und Kraft jedoch wird der Ausübende das Tier, mit einem wachen menschlichen Geist, der das Tier beobachtet. So können in einer Imitatio, einer Art Spiel und Abenteuer des Geistes, tierische Aspekte und Ausdrucksmöglichkeiten in uns erlebt werden. Das ist gleichzeitig auch das Ende der einfachen Nachahmung und der Beginn der Magie, eines Zaubers, bei dem der Geist eine neue, bewusste Stufe erreicht.
Zur Orientierung dient die Landkarte zum Spiel der 5 Tiere. Ausgerüstet mit dieser muss jeder seinen eigenen Weg gehen. Mit Worten kann nur die äußere Form beschrieben werden. Das Wesentliche jedoch wird für jeden Einzelnen nur durch die eigene Übung erfahrbar. Es geht darum, durch ein regelmäßiges Exerzitium zum Wesen der Übung und zum eigenen Wesen zu gelangen. Das Arbeits- und Übungsbuch von Guorui und Hildenbrand soll Ihnen dabei helfen.
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