Die Shaolin-Formel, m. Übungs-DVD

Die Shaolin-Formel inkl. Übungs-DVD zeigt die Verbindung von authentischer Shaolin-Weisheit und medizinischer Forschung. Energie und Lebensfreude statt Stress und Rückenschmerzen! Modernste wissenschaftliche Forschungen zeigen, dass die seit Jahrtausenden praktizierte Urform des Qigong, der Shaolin-Mönchen so effektiv ist, weil es direkt auf die Faszien das Bindegewebe einwirkt. Dies ermöglicht u. a. eine optimale Sättigung des Körpers mit Sauerstoff sowie eine vermehrte Ausschüttung von Glückshormonen.

Der Autor Robert Egger, Sonderbevollmächtigter des Shaolin-Klosters, erschließt die lang geheim gehaltene Kraftquelle der Mönche und präsentiert ein Trainingsprogramm für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Konstitution. Stress wird abgebaut, körperliche Verspannungen werden gelöst, und das Leben fühlt sich so an, wie es sich auch nach Buddhas Aussage eigentlich immer anfühlen sollte: glücklich, leicht und voller Energie.