Erkrankungen von Magen und Darm

Natürliche Hilfe bei Magen- und Darmbeschwerden

Reizmagen, Sodbrennen, Reizdarm oder chronisch entzündliche Darmerkrankungen – die Erkrankungen des Verdauungstraktes sind so vielfältig wie die Möglichkeiten, sie naturheilkundlich zu behandeln. Wie hilfreich die ganzheitliche Naturheilkunde bei Magen- und Darmproblemen ist und was man selbst bei Beschwerden tun kann, zeigt Apothekerin und Darmexpertin Ann-Katrin Kossendey-Koch:
Phytotherapie: Gegen jedes Problem mit Magen und Darm ist ein Kraut gewachsen – oder eine Heilpflanze.
Ernährung und Nährstoffe: Ballaststoffreiche Kost, Prä- und Probiotika sowie Mineralstoffe können den Darm wieder ins Gleichgewicht bringen und Entzündungen reduzieren.
Fernöstliche Therapien wie Akupunktur: Durch Nadelstiche an speziellen Punkten werden Energieblockaden gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Entspannung: Stress kann Magen-Darm-Beschwerden verstärken. Yoga, Meditation und Atemübungen helfen Stress abzubauen.
Heilen Sie sich selbst – mit dem Besten, was die Naturheilkunde zu bieten hat.