Bernadette Gera

Fuß-Qigong

Einfache Energieübungen für die Füße

  • ISBN: 9783424153446
  • 2018, 96 Seiten

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Beschreibung

Qigong geht auch mit den Füßen. Die chinesische Heilmethode Qigong bietet einfach zu erlernende und schnell auszuführende Anwendungen für die Füße, die sich auf den gesamten Körper und Geist positiv auswirken. Schließlich enden viele der Meridiane in den Füßen. Diese Energiekanäle werden durch die zahlreichen Übungen in diesem Buch gezielt angeregt. So wird das Konzentrationsvermögen gesteigert und eine Vielzahl von Beschwerden, wie Bluthochdruck, Erkältungen, Schlaf- und Verdauungsstörungen werden gelindert.

Autor

Bernadette Gera

Bernadette Gera

Bernadett Gera ist Qigong-Lehrerin und hatte über ihren Vater, einen Judomeister, bereits in früher Kindheit Kontakt zur östlichen Medizin. Als bei ihrer Mutter eine fortgeschrittene Krebserkrankung diagnostiziert wurde, begann sie, sich intensiv mit unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten und Ursachen von Krebserkrankungen auseinanderzusetzen. Sie zog sich auch aus Ihrer Ingenieurtätigkeit beim größten Luft-…