Johannes Bernot | Andrea Hellwig-Lenzen | Claudia Nichterl

Grippe und Infekte

Name: Grippe und Infekte
SKU: 96238127
Availability: InStock
ISBN: 9783962381271

Gesund leben mit Chinesischer Medizin: Rezepte, Übungen und mehr

ISBN: 9783962381271
2019, 144 Seiten

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Art.-Nr.: 96238127 Kategorien: Ratgeber zur Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM-Bücher für Patienten, TCM-Einführungsliteratur, TCM/Akupunktur

Beschreibung

Für Gesundheit & Lebenspflege: So kommen Sie sicher durch die Grippemonate. Erkältungen vorzubeugen, Abwehrkräfte und Immunsystem zu stärken, Symptome lindern oder gezielt Ursachen grippale Infekte bekämpfen. Die fernöstliche Medizin hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden für Sie bereit.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:

Methoden, um gesund durch die Grippesaison zu kommen
Kochrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte
Rezepte für Tees zur Linderung von Erkältungssymptomen
Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

Autor

Johannes Bernot

Johannes Bernot, MMed (GXUCM) ist TCM-Therapeut in der Ambulanz der TCM-Klinik Bad Kötzting. In China absolvierte er den Bachelor of Medicine mit Schwerpunkt Akupunktur und TuiNa sowie den Master of Medicine mit Schwerpunkt auf klassischer Syndromdiagnostik des Shang Han Lun. Zusätzlich lernte er für mehrere Jahre unter zwei der wichtigsten…

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Andrea Hellwig-Lenzen

Dr. Andrea Hellwig führt seit 2011 als Heilpraktikerin eine eigene Praxis für Chinesische Medizin mit den Schwerpunkten Akupunktur und chinesische Arzneimitteltherapie in Berlin. Sie ist Gastprofessorin an der TCM- Universität Chengdu, China. Seit 2014 leitet sie als Erste Vorsitzende die AGTCM, einen der wichtigen Fachverbände für Chinesische Medizin in Deutschland.

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Claudia Nichterl

Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (Fünf-Elemente-Ernährung/ Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist Spezialistin für einfache, schnelle…

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