Grippe und Infekte
Gesund leben mit Chinesischer Medizin: Rezepte, Übungen und mehr
- ISBN: 9783962381271
- 2019, 144 Seiten
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Beschreibung
Für Gesundheit & Lebenspflege: So kommen Sie sicher durch die Grippemonate. Erkältungen vorzubeugen, Abwehrkräfte und Immunsystem zu stärken, Symptome lindern oder gezielt Ursachen grippale Infekte bekämpfen. Die fernöstliche Medizin hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden für Sie bereit.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- Methoden, um gesund durch die Grippesaison zu kommen
- Kochrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte
- Rezepte für Tees zur Linderung von Erkältungssymptomen
- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
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