A. Wichterich

Heilpflanzen-Smoothies für Frauen

27 Smoothie-Rezepte für Gesundheit, Vitalität und Balance

  • Verlag: Mankau Verlag
  • ISBN: 9783863743260
  • 2016, 159 Seiten

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Beschreibung

Vollständiger Untertitel: Mit 27 Smoothie-Rezepten für Gesundheit, Vitalität und hormonelle Balance.
Natürliche Behandlung frauenspezifischer Beschwerden.
Heilsame und vitalisierende Rezepte.
Grüne Smoothies versorgen den Organismus mit Vitalstoffen in bester Bio-Verfügbarkeit, entgiften und reinigen ihn mithilfe des Chlorophylls und tragen somit entscheidend zur Gesundheitsvorsorge bei. Ihr Genuss steht für ein neues Bewusstsein, auf die Kräfte der Natur zu vertrauen und Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.
Heilpflanzen lassen sich in Smoothie-Form besonders schonend und gezielt zur Vorbeugung und Behandlung frauenspezifischer Erkrankungen und Anliegen anwenden, unter anderem bei Hormonschwankungen, Menstruationsstörungen, Wechseljahresbeschwerden und Blasenentzündungen, in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett sowie zur Entschlackung und Entgiftung.
Indikationsbezogen werden Smoothies aus ausgewählten Heilpflanzen zubereitet, um das gesundheitliche Gleichgewicht aufrechtzuerhalten oder wiederherzustellen.

  • Ausführliche Hintergrundinformationen zu frauenheilkundlichen Themen
  • Darstellung von 87 Heilpflanzen und ihren Anwendungsmöglichkeiten
  • 27 Smoothie-Rezepte zur Heilung, Entgiftung und für besondere Lebensphasen (Schwangerschaft, Klimakterium).
  • Autor

    A. Wichterich

    A. Wichterich

    Andrea Wichterich, Jahrgang 1975, ist Heilpraktikerin, Diplom-Heilpädagogin und Yogalehrerin. Seit 2005 führt sie eine eigene Praxis im Bergischen Land mit den Schwerpunkten ganzheitliche Phytotherapie, Entgiftung und Ausleitung sowie Yogatherapie, Entspannungs- und Trancetechniken; zudem gibt sie ihr Wissen in Seminaren zu den Themen Heilpflanzen, Yoga und Ritualarbeit weiter. Ihre Liebe zu…