Ich helfe mir selbst – Diabetes

Wie helfe ich mir bei Diabetes? Man weiß heute, dass man selbst einiges tun kann. Kleine Veränderung bewirken oft Großes, Blutzuckerwerte können maßgeblich verbessert werden. Dr.Flemmer hat alle wichtigen Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung und die richtige sportliche Betätigung in diesem Ratgeber zusammengestellt. Alle Möglchkeiten der alternativen und konventionellen Medizin, ganz im Sinne einer integrativen Medizin, werden vorgestellt. Jeder Patient soll seinen eigenen Weg finden, seinen Diabetes in Schach zu halten. Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe werden kompakt vorgestellt!