- Einsteiger
Mind over Medicine – Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin
Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft.
- Verlag: Kösel Verlag
- ISBN: 9783466345977
- 3. Aufl. 2014, 352 Seiten
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Beschreibung
Mind over Medicine – Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Selbstheilung eigentlich funktioniert. Lissa Rankin, Ärztin und Bestseller-Autorin aus den USA, schafft es mit ihrem neuen Buch, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter einen Hut zu bringen. Viele Studien belegen inzwischen, dass der Placebo-Effekt eine lange unterschätzte Macht hat, die wir nun zielstrebig für Gesundung und Prophylaxe nutzen können. Die Autorin Rankin plädiert für ein gemeinsames Vorgehen von Medizin, ganzheitlichen Methoden, persönlicher Verantwortung und dem selbstbewussten Einsatz eigener Fähigkeiten. Sie zeigt worauf es besonders ankommt, nur in entspanntem Zustand können die Selbstheilungskräfte des Körpers optimal arbeiten. Deshalb ist konsequenter Stressabbau, Bewegung und gesunde Ernährung, harmonische Beziehungen privat und beruflich, Spiritualität und kreativer Selbstausdruck so wichtig.
Ein hochspannendes Thema, unterhaltsam geschrieben, mit vielen Fallbeispielen.
Das Buch enthält einen 6-Punkte-Plan für die Selbstheilung.
Autor
