Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller
Ein Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro
- Verlag: Meyer & Meyer Sport
- ISBN: 9783898998635
- 2014, 240 Seiten
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Beschreibung
Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller zeigt Ihnen, wie Sie ein häusliches und berufliches Programm, das sogenannte ADL (activities of daily living) erfolgreich durchführen, um Ihren erreichten Behandlungserfolg halten zu können.
Es werden ergänzende Übungen zur Osteopathie vorgestellt. Die Osteopathie erlebt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf, da die Osteopathen ausschließlich mit feinfühligen Händen arbeiten, um die Mobilität aller Strukturen im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte anzuregen.
Marcel Merkel und Stefan Kosik sind seit vielen Jahren als Osteopathen in der Abteilung für Osteopathie und Alternativmedizin der Rehabilitationstagesklinik Ortho-Mobile in Hattingen tätig und haben zahlreichen Patienten mit bewährten Techniken von Schmerzen befreien und Operationen verhindern können.
Das Trainingsprogramm basiert auf vier Schwerpunkten, die Blockaden der Wirbelsäule und Gelenke werden gelöst, die faszialen Spannungen befreit, die Beweglichkeit, Lage und Funktion der Organe verbessert und die Koordination der Muskeln verfeinert. Das Anwendungsspektrum reicht von der Primärprävention bis zur Rehabilitation, frei nach der osteopathischen Maxime Bewegung ist Leben Leben ist Bewegung.
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