Perfect Health Diet
Die sicherste Art sich zu ernähren
- ISBN: 9783132401778
- 2018, 616 Seiten
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Beschreibung
Lass Nahrung deine Medizin sein, dies wollten die beiden Autoren nach chronischer Krankheit ausprobieren. Ihren gesamten Forschergeist richteten der Astrophysiker und die Molekularbiologin und Krebsforscherin für einige Jahre auf dieses Thema. Sie stellten ihre komplette Ernähung entpsrechend der gewonnen Erkenntnisse um und wurden vollständig genesen. Ihre Erfahrungen wurden in diesem Buch zusammengetragen und in den USA längst ein Bestseller. Nun erscheint es in deutscher Übersetzung und auf die hiesigen Ernährungsgewohnheiten angepasst. Die sicherste Art sich zu ernähren, ein gesundes Gewicht zu bekommen und zu halten, das Verschwinden oder die Linderung chronischer Krankheiten und eine zunehmende Leistungsfähigkeit kann das Ergebnis dieser „Perfect Health Diet“ sein.
Autor