Jörg Spitz

Superhormon Vitamin D

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

  • Verlag: Gräfe Unzer
  • ISBN: 9783833882074
  • 2022, 128 Seiten

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Beschreibung

Bahnbrechende Erkenntnisse über die einzigartige Heilwirkung von Vitamin

In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor schützt, schwerer an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran an dem Hype um Vitamin D?

Wurde das Sonnenhormon bisher vor allem mit Osteoporose in Verbindung gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren nachweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, wird das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die wachsende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Ernährung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen.

Autor

Jörg Spitz

Jörg Spitz

Prof. Dr. med. Jörg Spitz, Jahrgang 1943, ist Facharzt für Nuklearmedizin, Ernährungsmedizin und Präventionsmedizin, Vorstandsmitglied des Europäischen Gesundheitsnetzwerks sowie Gründer der Gesellschaft für Medizinische Information und Prävention und der gemeinnützigen Deutschen Stiftung für Gesundheitsinformation und Prävention. Nach seiner Habilitation arbeitete er unter anderem als Chefarzt für Nuklearmedizin am Städtischen Klinikum…

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