Voll fertig! Bin ich nur müde oder schon krank?

Kompletter Untertitel: Mehr Energie und Gesundheit dank neuer Erkenntnisse aus der Mitochondrien-Medizin.
Mit einem Vorwort von Dr. med. Bodo Kuklinski und mit 20 Rezepten von Thorsten Probost.
Viele Menschen leiden an Formen von Müdigkeit oder Erschöpfung, die über mehrere Monate andauern und deren Ursachen sie sich nicht erklären können.
Häufig kommen weitere Symptome wie Konzentrationsmangel, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Reizdarmsyndrom und Nahrungsunverträglichkeiten hinzu.
Beim Arzt können die Ursachen dieser diffusen Symptome oft nicht ermittelt werden und der Patient wird als gesund nach Hause geschickt, die Symptome werden als psychosomatisch bedingt eingestuft.
Da die Beschwerden jedoch nicht nachlassen, beginnt für viele Menschen eine wahre Odyssee von Arztbesuchen, die zu keinem Ergebnis führen. Auch in die Praxis des Autors kamen immer mehr Patienten mit Symptomen von chronischer Müdigkeit. Er fand heraus, dass die Beschwerden häufig durch eine Schwächung der Mitochondrien ausgelöst wurden- der sogenannten Kraftwerke in unseren Zellen. Mitochondrien entscheiden über Leben und Tod einer Zelle, die Wirksamkeit des Immunsystems, einen gesunden Stoffwechsel, die Organfunktionen und die gesundheitliche Stabilität.
Dr. Klaus Erpenbach klärt hier explizit über mitochondriale Fehlfunktionen als Ursache zahlreicher Erkrankungen auf und gibt Betroffenen die Möglichkeit, ihre Beschwerden endlich zu verstehen. So können sie eigenverantwortlich den für sie am besten geeigneten Therapieweg finden. Damitleistet er einen wichtigen Beitrag, die mitochondriale Medizin und ihre Wirksamkeit bei vielen chronischen Erkrankungen bekannter zu machen.
Mit Empfehlungen zu Ernährungstherapien und anderen ergänzenden Therapien sowie bebildertem Rezeptteil.