Zauberhaut – Du darfst gesund sein

Zurück zu gesunder Haut

Du leidest unter Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne oder anderen Hautkrankheiten und hast bisher erfolglos versucht, die Symptome mit Cremes zu bekämpfen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich! Auch Lydia litt jahrelang unter ihrer Neurodermitis, bis sie anfing, die Sache selbst in die Hand zu nehmen. Sie begann, auf die Signale ihres Körpers zu hören und entdeckte das Geheimnis gesunder Haut.

Als erfolgreiche Coachin zeigt sie, wie man lernt, die ganzheitlichen Zusammenhänge zwischen Emotionen, Körper und Krankheit zu verstehen, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie erklärt, wie wichtig Ernährung, Hautpflege, Stressbewältigung, aber auch Selbstliebe, Abgrenzung und Achtsamkeit sind. So kann sich deine empfindliche Haut beruhigen und heilen und du erlangst ein ganz neues Lebensgefühl.

Denn du darfst gesund sein!